热门赛事
英超直播 西甲直播 意甲直播 德甲直播 法甲直播 欧冠直播 NBA直播
皮什切克:压力会引起胃痛,它一直伴随着我的职业生涯
作者:网站小编  发布日期:2024-03-01 15:29:47

多特蒙德和波兰国家队的传奇球星皮什切克在最近参加了一个名为“冒险者”的活动,以帮助人们提高对心理健康的认识。他表示职业球员也是普通人,自己就因为压力受到过胃痛的折磨。

2月23日是世界抗击抑郁症日,波兰一家网站发起了名为“冒险者”的活动,他们希望人们就这种疾病进行公开对话,避免做出对自己和周围环境都有害的行为。多年来,皮什切克一直致力于提高外界对于运动员心理健康的认识,他也自愿参与到了这个活动中去。

皮什切克在最高水平的足球赛事征战了十余年,成为了多特蒙德和波兰国家队的传奇人物。这名38岁的后卫承认,征战高水平赛事需要面临很大的压力,而精神层面仍然是最容易被忽视的。

皮什切克首先谈到了自己赛前的真实感受:“你穿上球衣,双腿开始颤抖,胃开始收紧。距离比赛还有几分钟。你已经可以听到看台上的嘈杂声,想起人们的期望,并试图组织你的想法。在更衣室里,厕所的门时不时砰地一声关上。这是比赛的一个重要方面。压力会引起胃痛,在我的职业生涯中,它一直伴随着我。”

职业球员工会对参加过上届世界杯的球员进行了调查,其中有43%的人表示在职业生涯中经历过精神疲劳。皮什切克在2023年与心理学家武德卡撰写了一本有关运动员心态的书,这不是传记,更像是他们之间的谈话记录。

皮什切克表示与心理学家合作延长了自己的职业生涯,就像接受臀部手术一样重要:“我认为足球界和足球相关工作者的意识要高得多。他们知道这一点对球员在球场上的表现起着重要作用。与心理学家武德卡的合作对我帮助很大。通过放松、想象或其他为精神休息而准备的练习,你可以更好地应对足球中的磨练。与心理学家的合作让我知道,在心理方面还有很多工作要做。你需要知道如何工作,如何恢复,这样竞技层面才会处于很高的水平,但你不必去折磨自己的内心。”

参考消息来源:Ryzykanci, Gazeta.pl

相关新闻
武磊:伊万是比较抓细节的教练 生活中是挺幽默的人 03-14 阿隆索谈三线争冠:焦点在所有比赛上,希望尽可能走得更远 03-14 德弗赖:我们不是平常那支国米;接下来回意甲好好结束这赛季 03-14 英媒:如果谢菲联降级,阿斯顿维拉得自动回购阿彻 03-14 TA:切尔西将聘请布伦特福德助教奎瓦,担任球队的定位球教练 03-14 安德森-洛佩斯:很高兴随球队创造历史,我们要向着决赛前进 03-14 西媒:米格尔被列入西班牙国家队预名单,多家俱乐部对他感兴趣 03-14 继续前进!国米发布欧冠客战马竞海报,劳塔罗等四将出镜 03-14 直冲云霄!横滨外援埃尔伯凌空抽射,直接飞向外太空🤣 03-14 泰山克星!洛佩斯第84分钟被换下,主帅科威尔笑容满面送拥抱 03-14 官方:65岁拉齐奥主帅萨里辞职,球队各项赛事4连败意甲排第9 03-14 无缘四强!崔康熙:密集赛程让我们很疲惫;要积极看待进八强事实 03-14 邮报:拉特克利夫准备削减曼联的成本,可能大幅裁员 03-14 迪亚斯:这是我们在各项赛事竞争的时候,现在是关于赢得奖杯的 03-14 有他没他两个队!格列兹曼半场数据:3射1正1进球 7.8分全场最高 03-14 🚨镜报:巴黎将7500万镑报价拉什福德替姆巴佩,曼联估价近1亿 03-14 没自信or压力太大?劳塔罗罚点前勾球没勾起来,奥布拉克全程直视 03-14 英媒:周薪13.5万欧元,阿森纳准备给苏比门迪双倍薪水 03-14 小因扎吉:点球大战是一场抽签;我们为错过的机会付出了代价 03-14 意甲拉齐奥助教“救火” 03-14 中国U20女足6:1大胜,但仍连续无缘世界杯 03-13 伊万1期第1队长张琳芃 如何新老搭配考验主帅智慧 03-13 生死战前,崔康熙丢出了两枚“烟雾弹” 03-13 米体:跟尤文抢,利物浦在关注库普梅纳斯 03-13 再见萨里,感谢有你 03-13 萨卡:这场胜利给了我们信心,相信我们客场能赢曼城 03-13 特罗萨德破门,枪手晋级欧冠8强! 03-13 巴萨在后梅西时代首次打入欧冠8强,两名U17首发创造欧冠纪录 03-13 泪目!6大将伤缺哈维率残阵巴萨逆袭:“后梅西”时代首进欧冠8强 03-13 依旧猖狂!林加德:很高兴迎来主场首秀,还打破了K联赛上座纪录 03-13